我除了初期有吃叶酸及b群外

其于是都靠食物中摄取

钙片我是到4个多月才吃

因为那时我人已有不舒服

大多我都从食物中摄取居多

我在３－４个月开始就补充钙片一直到３６周～

不小得是不是这原因我的宝贝脖子很快就硬了～

另外我有因胎盘钙化所以有补充高蛋白～

给妳参考啰～

我四个月开始吃钙片吃到生

鱼油是后期吃的．一星期吃一粒 (医生说的)

其他的好像没什么要补充的

我也只吃新宝纳多

偶尔喝个妈妈奶粉

八个月后会吃珍珠粉,听说小孩跟妈妈皮肤会较漂亮,也能补充钙

不知有没有用啦,反正吃安心的

现在的营养都很好,其实不用吃太多营养品了

我的医生说现代人营养很好 不用补充

但是我还是有吃

尤其是钙片 吃了比较不会抽筋

六个月后还有吃植物性DHA

现在37周 想到会吃铁剂(没有天天吃)

谢谢各位妈妈的宝贵经验,我应该再补充些钙,预防夜里抽筋

祝各位妈妈身体健康,宝宝健康成长

请问妈妈们妳们钙片都吃哪家的？谢谢妈妈们！

我小姑也是最近买了新宝纳多维他命给我吃

钙片也是今天医生才开给我的

因为我肚子会一直抽痛

医生说是缺钙满严重的

正常是有的脚会抽筋

我算肚子抽筋

其实平常营养的摄取就会很注意了

健康食品反而是次要的补充