吃饱饭 吃点水果饱胃

不然就是吃饭时 慢慢吃 细嚼慢嚥 食慾会降低

我现在也9个月了[email#160;protected]@ 我反而食量变很差

明明很饿 东西摆在眼前 却不想吃

先前胖了11公斤 现在反而在维持体重 都没胖到自己

胖到小孩身上

我那时怀孕后期也这样

饿了就吃呀别饿着了

而且版妈妳才胖九公斤

我那时整个孕期胖了14公斤

不过因为现在餵母乳所以全都瘦回来了

而且再继续餵下去我一定会比还没怀孕之前瘦的唷

所以呀生完宝宝最好的减肥方法

当然就是餵母奶啰^o^

我今天才刚变成14w 0d

也是半夜被饿醒

4:30就起床了 打破之前 5:00的纪录

而且 想假装没事 继续睡

却会饿到睡不着

才只好赶紧起来吃东西

之前产检的医生有说 既然会饿 当然要起来吃呀

所以为了bb健康 我们还是～～在怎么爱睏 也得起床啰

吃饭时细嚼慢嚥 慢慢吃 食慾会下降

吃完饭吃点水果 饱足胃

我现在也9个月大了 但是反而食慾变很差

本来很饿 但是看到食物在面前又吃不下了

我怀孕初中期已经胖了11公斤 中期食慾很好 都吃宵夜 胖很多

反而现在后期体重平稳维持中

不过宝宝有正常吸收喔

我好像从开始怀孕就很容易饿了耶!!

但我半夜饿我还是会吃一点东西

因为饿的感觉有点难受

你才胖九公斤很好了

我都胖了10kg以上了说

虽然大家都说看不出来

但我还是有点CARE

哈哈!!!因为没怀孕前根本不可能破50kg

现在37W6D都已经快破60大关了

这就是母亲的伟大吗??

哈哈

我不会吃,不过吃的少,体重还是在增加中,现在已经胖15kg ,真羡慕楼上的妈妈,只好生完在来瘦身

吃东西我是还满忌口的,

不过我是半夜一直起来尿尿耶><"

昨晚就起来尿4-5次,

最近几天越来越难睡,

翻来覆去的

我不会饿到醒

但是儿子都会踢我起床

现在34W也不会特别饿

胖也是胖很多

好像怎么吃都会胖的样子@[email#160;protected]

期待餵母奶的匙后可以疯狂瘦回来 :D

之前都是饿半夜

现在(38WD)是饿凌晨 一一"

真的懒的用就吃些水果吧!

不然就买罐麦片饿的时候泡来喝

(可以加阿华田 还什么的改变口味唷)

有的时候懒的吃不管他继续睡

结果更难入睡 宝宝会一直踢

所以不要饿肚子 为了宝宝着想

生完再瘦回来就好

为了宝宝胖了10KG

手肿的跟甜不辣一样 戒指都戴不下了

脚则是变成象脚了 肿到会痛呢! >M<