各位妈妈 有没有人跟我怀孕后期 每天晚上很难睡 要一直翻身
就算睡着之后 隔天早上爬不起来 感觉很累很累
还有骨盆腔那部份都会痠痛
睡觉的时候不是腰痠不然就是肚子挡在那边 很难过有没有能安祥睡觉的方法?
双脚夹枕头 没有比较舒服ㄝ= =|||
还有肚子下面放枕头久了也会不舒服
各位妈妈 有没有人跟我怀孕后期 每天晚上很难睡 要一直翻身
就算睡着之后 隔天早上爬不起来 感觉很累很累
还有骨盆腔那部份都会痠痛
睡觉的时候不是腰痠不然就是肚子挡在那边 很难过有没有能安祥睡觉的方法?
双脚夹枕头 没有比较舒服ㄝ= =|||
还有肚子下面放枕头久了也会不舒服
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我啊我~ 我也是这样...
姿势睡不对妹妹还会一直踢 害我都睡不着= =
而且现在同一个姿势太久 手脚还会麻掉
我有问过我身边生过北鼻的人
他们都说 酸痛好像是小孩去压到神经 生完就会好了
我去住院的时候 护士是教我垫枕头会比较好睡...可是好像也还好而已..
我发明了坐着睡
详情请看我的日记XD
TO:小轻妈妈
妳真是创造奇蹟 怀孕用坐着睡
或许真的舒适 但是久了脊椎也是会有负担喔
坐着睡,不是坐直的,是有点躺着坐睡,会好很多。
当然还是需要很多枕头的帮忙。