孕前：咖啡、健怡

怀孕后非常的难以伺候，不停的再换饮料：蜂蜜水、舒跑、麦茶、珍珠奶茶都试过。

反而现在越喝越清淡了～～～

现在：豆浆、牛奶、白开水、柠檬温水。

部分的水分会从饮食中的汤类(只限于清汤,芶芡的浓汤不喝)摄取。

害喜那阵子只要能让我不吐的 我都会喝耶!

雪碧汽水 柠檬水 可乐 咖啡 红茶等等

我喝水也会吐只要不过量 其实都还OK拉!

不过能不喝 就尽量不要喝饮料啰!

喝豆浆跟牛奶最好了期他汽水和奶茶的一些饮料要少喝不然会变胖唷

我也是怕胖，后来都喝蜂蜜水!!

刷牙会吐，试试买儿童牙膏，

刷的时后先不要刷太里面

或是尽量不要让牙膏跑太里面!

别再喝麦茶了除非你不想餵母奶!!

孕前孕期孕后都一样,

Evian, 牛奶, 优酪乳,

现打果汁(不能太经常喔, 甜份高缺纤维),

豆浆(个人因怕胀气只偶而喝)

其他都几乎不沾, 尤其糖分, 化学的, 垃圾饮料, 养成习惯就好

我是觉得初期都会害喜,就吃一些自己吃了或喝不会不舒服的都可以,我初期害喜吃不下饭反胃,我都是选择我吃了不会想吐的,比如我吃麦当劳麦克鸡块就不会吐,喝红茶喝了很舒服我就喝,只要会让自己好过一点就不用太忌讳了!

因为你会吐

本身吃的东西就很少了

可以的话 想吃什么就吃

想喝什么就喝

对自己好一点

我是这样啦!

我这胎是想要吃什么我就一定要吃到

不然会吐 想喝什么我就喝 不然会吐

咖啡 我是没喝!

不过我喝绿茶><

到现在快5个月了

我就会克制自己了

也比较不会吐了

现在约五周 因为还没出现害喜现象

所以跟平常喝的都一样

2000cc白开水是一定要的

另外就是搭配早餐的豆浆牛奶之类的

因为有在调体质,

一些冷饮像茶类咖啡可乐汽水已经不碰很久了

很习惯没有他们的日子:p

我都喝金桔柠檬吔,而且是无糖的哦酸酸的喝了很舒服

偶尔也会喝红茶,绿茶也是无糖的,可是已经尽量克制了= ="

牛奶只有早餐时会喝

医生说初期宝宝主要不是靠妈妈的饮食来得到营养的

所以我除了含酒精浓茶咖啡的饮料不喝外,

我都没忌口哩!!,但记得不要喝太冰的饮料唷

子宫真的容易收缩(我试过),

初期我也孕吐的很厉害,什么牛奶豆浆完全无法入口

每天吃了就吐没想到bb还比预期的大快二周哩!!

对了,容易製造胃酸不易消化的饮料跟食物要少吃喔!

(如豆浆柳丁汁韭菜等)

我是过16周就自动好了妈妈再忍忍

加油啰!!

怀孕前我都是喝浓茶,不加糖的那种,只要依天没喝茶就会受不了

但是怀孕了只好忍住了,所以我都是喝豆浆,白开水,鲜奶

果汁像柳橙汁我喝起来都会觉得苦苦的,大概是味觉改变的关係吧

目前最爱杨桃汁,比较顺口,而且不会有噁心的感觉碳酸饮料能避免就避免,除非真的忍不住了再嚐一些些就好噜

我晚上刷牙也会吐,所以现在牙膏都选比较不凉的,偏甜的那种,才不会噁心想吐,还有刷后面的牙齿不要太大力跟太深,这样才不会想吐喔

建议妳搭配漱口水,这样才不怕刷不乾净唷(目前也是8周的我)

怀孕前都喝乌龙绿茶、冰沙类

怀孕后改喝金桔柠檬加梅子

因为是自己泡的

所以都不加糖

因为便秘太严重

会喝牛奶、养乐多、优酪乳

偶尔来杯冰沙和奶茶

各位妈妈,

妳们知道怀孕应该"避免咖啡因"的东西吧!?

提醒你们喔!

前期会孕吐时，

喝无糖绿茶会让我舒服一些～

到四个多月不吐了，

就减少喝茶次数了，

现在喝水、豆浆、牛奶比较多。

果汁尽量不要喝喔～

太甜了

容易让血糖上升！

我已8周多了啰

也是会想吐且胀气说

后来都是喝有气的饮料来止住那吐的感觉

是有效啦但我尽量不喝多

我也不喜欢豆类的食物

但是为了小宝贝

至少每天会喝一杯豆浆(这是我能接受又不讨厌的豆类= =)

听说豆类里面含有小宝贝最需要的"卵磷酯"唷 !

所以要多喝:P

不过还是建议妈妈喝什么不打紧

会让妈妈过敏或不舒服的就别喝啰

我之前害喜比较严重时

不喜欢喝白开水 喜欢喝甜的 也喜欢甜食

像蜜茶 红茶 果汁 优酪乳之类的

我怀孕前超不爱那些过甜的饮料

害喜状况比较好点后 口味又跟孕前差不多

我目前比较常喝 低糖豆浆 或低糖绿茶

怀孕初期我超想喝果汁的

向外面卖的木瓜牛奶　西瓜牛奶

超商的美粒果（橘子口味）

有时候一边吃饭一边配饮料

这是过渡时期，那时候为了我吃饭家人可是伤透脑筋

我老公也天天问我要吃什么

现在就好多了～

就喝你想喝的饮料就好啦但浓茶 咖啡等含高量咖啡因的很冰的儘量少喝一些

其实害喜时吃什么喝什么都很难受啦

妳就儘量找自己想要吃的东西多少吃一些就好

怀孕前3个月宝宝自己有带便当

不用担心宝宝会不营养

然后如果胃很不舒服 就跟产检时跟医生说一下

请他开胃要给妳 可以减少胃酸过多的情况

多少会减低害喜状况

加油啰

前三个月宝宝有自己的便当

所以你不要太担心了

避免高咖啡因的饮料 咖啡 浓茶

其他汽水 沙士 奶茶 养乐多 红茶绿茶冬瓜茶(吃药要避开时间)

我都想喝就喝 但是不要过量 喝不完就丢了

而且汽水真的比较不会想吐 很多版妈都有建议过

但是不要过量喔 (我想应该也很难过量 肚子会跟你说喝够了)

不过我却异常的爱喝豆浆 拿来垫胃的 尤其是半夜饿起来的时候

而且很多人都说不要喝冰的 但是我都全喝冰的

因为喝热的 只会让我更想死 所以家人不敢多说啥

我连洋芋片 汉堡都吃但常常只吃几口就不吃了

目前已经不太吐了 之前我都快爬着进医院了

现在胃口好一点 就比较会稍微注意一下吃的东西

所以就多多加油 撑一下吧!!!!

很多人都有这经验 你搜寻一下讨论区"吐" 就一堆文章可以参考啰

我现在9周

早上先喝一杯豆浆或杏仁茶，再喝一点白开水(偶尔会加点柠檬片)

中午吃完便当，一定要买一杯微糖的乌龙仙草，目前只有喝这个最舒服，所以每天必备一杯，因为加了一半的仙草，乌龙茶的份量不多，比较不担心喝了会有负作用