我想了解一下
你们在饮食方面除了少吃澱粉外
还有没有特别控制哪些东西呢
我不想这胎都是胖自己
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我第二胎胖不到5公斤
在饮食方面就随便吃(婆刚好生病也没空煮)但吃真的要很注重!别乱吃
我老大和老二的体质就差很多呀!
可能是又要顾老大所以没什么胖到呀!
我第二胎也胖不到五公斤
不过怀孕中期时被检测出血糖过高
警觉不对
才开始控制饮食
除了澱粉类的食物少吃外
饮料也不碰
也没有吃宵夜
青菜与水果还有肉类吃不少
不过快要生的那一个月
体重还是没有重到
自己 也很担心但是一生说孩子己经有超过3000了
但是还是希望孩子再重一点
最后那周还买了二次x当劳
拼命吃了
结果孩子有3360,而我自己还比怀孕前瘦了快10公斤
目前孩子快三个月了
我除了餵母奶外还是控制饮食喔
多喝汤水外饭也吃半碗
汤水多喝还会有饱足感
怀孕胖没有关係记得生完后要努力挤母奶喔
消耗的热量也很快的
妈妈加油喔
我第一胎胖7公斤 宝宝2960G
第二胎胖3公斤 宝宝3036G
我第二胎也是全母奶到宝宝1Y+2m
结果一公斤也没瘦
孕期的三公斤还又跑回身上
所以并不是餵母奶就会瘦喔
要看体质和妳的饮食
建议妈妈正常饮食
澱粉类油炸类甜食少摄取
可以多喝豆浆
消夜也儘量不要吃
我第二胎胖不到5公斤
在饮食方面就随便吃(婆刚好生病也没空煮)但吃真的要很注重!别乱吃
我老大和老二的体质就差很多呀!
可能是又要顾老大所以没什么胖到呀!
我第二胎也胖不到五公斤
不过怀孕中期时被检测出血糖过高
警觉不对
才开始控制饮食
除了澱粉类的食物少吃外
饮料也不碰
也没有吃宵夜
青菜与水果还有肉类吃不少
不过快要生的那一个月
体重还是没有重到
自己 也很担心但是一生说孩子己经有超过3000了
但是还是希望孩子再重一点
最后那周还买了二次x当劳
拼命吃了
结果孩子有3360,而我自己还比怀孕前瘦了快10公斤
目前孩子快三个月了
我除了餵母奶外还是控制饮食喔
多喝汤水外饭也吃半碗
汤水多喝还会有饱足感
怀孕胖没有关係记得生完后要努力挤母奶喔
消耗的热量也很快的
妈妈加油喔
我第一胎胖7公斤 宝宝2960G
第二胎胖3公斤 宝宝3036G
我第二胎也是全母奶到宝宝1Y+2m
结果一公斤也没瘦
孕期的三公斤还又跑回身上
所以并不是餵母奶就会瘦喔
要看体质和妳的饮食
建议妈妈正常饮食
澱粉类油炸类甜食少摄取
可以多喝豆浆
消夜也儘量不要吃