至从知道自己怀孕后就很难入睡总要在床躺1小时2小时3小时过了
才慢慢入睡,也很浅眠,一有什么动静或声音就醒,
我目前第二胎已经快4个月了,后面还有一大段日期呢
有什么方法可以让我好好一叫到天亮呢
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九月底要生MM,晚上也是很难睡,不过有一个方式参考看看…
那就是听英文的MP3…哈哈,我常常听着听着就睡了…呵呵
还有睡前不要喝太多水,后期会很想尿尿喔…希望对妳有帮助
九月底要生MM,晚上也是很难睡,不过有一个方式参考看看…
那就是听英文的MP3…哈哈,我常常听着听着就睡了…呵呵
还有睡前不要喝太多水,后期会很想尿尿喔…希望对妳有帮助