束腹带是人家给我的好像20元左右可以买到

哺乳衣我也还没买可能会在网路上找找吧

妈妈, 可以到美国最大的婴童用品店" Babies "R" US 看看

有束腹带及哺乳型内衣, 哺乳衣不确定有没有, 妳可以问问看

妳可以上去查看离妳最近的STORE

对了,如果你是剖腹产, 医院应该会送妳束腹带的喔(保护剖腹产的伤口的)

有空请到我的部落格逛逛

Hi,

很多地方可以买喔！

Target, moterhood, bed bath beyond, Baby r us,

我是直接在bedbathbeyond网路买的

价钱1999

我两胎都是剖腹

可以跟医院要binder来束腰

不过回家后﹐等肚子消了以后就会太大

我有请我妈从台湾寄来6甲x束腰甲

这里可以到babies r us﹐宝宝 depot﹐target应该也有

选择很少

还有可以买shaper﹐类似束身衣来束腰

等束缚带又太大﹐可以继续穿﹐肚子会消的比较快

顺便控制食慾﹐呵呵

nursing bra我都在motherhood 或mimis maternity买

目前还是母奶妈妈

(原作者于 2009-02-23 09:05:29 重新编辑过)

哺乳衣我是在 Motherhood 买的，腹带我是用[风车]的。

绑腹带好处多，可帮助身体机能恢复，防止酸痛不适，也可以调整妇女生理期与下腹部突出的体型。[风车]的腹带虽然绑起来麻烦，可是效果却是没话说。一般外面卖的束腹带是把妳的肉肉往下挤压，因为她们没有由下往上的压力，等妳绑好站起来后，地心引力就会把妳的肉肉往下压。而[风车]的腹带是妳躺在床上由下往上绑，压力也是妳自己去调整，完全是按照妳自己的身型来绑。所以阿，不要小看老阿妈的智慧，小小一条腹带，却有意想不到的效果呢。

通常早晨起床漱洗，上厕所后即可绑腹带。若有鬆动即应卸下重绑。洗澡入睡前拆下，拆下时一边将腹捲好，以方便下次使用。自然产妇产后即可使用，剖腹产妇出院后即可使用，一开始不要绑太紧。

缠绕腹带以紧贴腹部肌肉为原则，但避免过紧而影响血液循环。以下是绑腹带的步骤：

1)平躺仰卧，双膝拱起，脚底平贴于床上。小腿尽量靠近大腿，和腹部成直角。

2)吸气，缩小腹，肛门夹紧，臀部略为抬起，离床面至少一个拳头的距离。

3)右手握捲好的腹带，左手拉出腹带头，紧贴右大腿上方。(与耻骨同高)

4)开始平行缠绕，缠绕时左手平压腹带，让腹带紧贴腹部，右手握紧腹带，边绕边放鬆带子。

5)绕1圈半后约于左大腿处侧边向左斜折1次，向上、向下斜折皆可，折后将腹带拉平继续缠绕。

6)再缠绕1圈半后，约于右大腿侧边向右斜折1次。

7)依此方法继续缠绕，打5个折后，改往上缠绕，之后每绕1圈上升2公分，绕到腹带只剩下一小段，塞入缠绕好的腹带，用安全别针固定即可。

可以跟北美风车女性健康管理机构购买，电话是626-278-9995

图片参考:

(原作者于 2009-02-28 07:52:36 重新编辑过)

这几款也不赖，因为是针对产后的妈妈设计的，效果应该也不错。

对了，我拿到一个粉优的Coupon code: freeship

购物满$50即可免运费，不过手脚要快，因为只到6/5 就截止了!

对了，妈妈宝宝网开始卖哺乳衣了耶

是台湾六甲村的，应该会比老美卖的更适合我们的身材呗

而且是台湾製的

这就是 "爱台湾啦"

呵呵!

美国的束腹带多少钱啊??

亲爱的黄米亚同学，

妳用手指投按一按不就知道多少钱了咩?