现在三个多月,可是觉得自己很快就会饿了,大概两个小时左右就会饿一次,可是因为还没有什么胃口,所以饿了都不知道要吃什么?
有时候都是吃白饭,有时候吃水果,可是吃水果通常是一下子就又饿了我又不想一直吃白饭,因为也没有什么菜可以配说,因为有点挑食
所以妈妈有没有什么好的建议呢?
现在三个多月,可是觉得自己很快就会饿了,大概两个小时左右就会饿一次,可是因为还没有什么胃口,所以饿了都不知道要吃什么?
有时候都是吃白饭,有时候吃水果,可是吃水果通常是一下子就又饿了我又不想一直吃白饭,因为也没有什么菜可以配说,因为有点挑食
所以妈妈有没有什么好的建议呢?
发表评论
我前期吃苏打饼乾或蔬菜饼乾
后期的话是喝牛奶
牛奶+燕麦片+燕窝
豆浆+燕麦片+燕窝
红枣炖鸡枸杞
现打蔬果汁+纤维粉(不要滤渣)
不要只吃水果糖分太高