我的医生是说要多吃牛肉,也有人说吃榴槤

加油预祝生产顺利喔

我26周增加了3公斤，热心的护事也与众心长的提醒要少吃澱粉，

所以，我现在澱粉都在早餐及中午吃，晚餐就尽量少吃，

不然就用冬粉或葛根粉丝来代替麵条及米饭，

让我们一起加油ㄅ

如果以资料上来看,版妈的体重应该是要控制,

有听说正常孕期体重增加範围1015公斤。

而我是初期胖了4公斤,有被警告要少吃,

可是我初期有孕吐耶@@

一直到中后期,因为身体不舒服吃比较清淡,

反而体重一直不上去,医生说宝宝略小12w,

体重不太足,33w时产检总共才重7公斤,到现

在36w努力吃肉增胖,总重也才多9公斤,但每

次产检还是有验出尿糖＋１真烦!!

还好验葡萄糖有过关没糖尿病,不过每次医生

都会叫我少吃澱粉类及甜食,但我不爱吃甜的,

顶多是三餐加一餐宵夜点心！

我也是在想中国人的主食不都是澱粉类？要少吃好像

很困难咧！我只能在白米中加入糙米，不吃麵包，其

它的我真得不知道要怎么少吃，因为不吃会饿死，也

不能光吃肉和青菜吧！好加在的是快要生了