吃牛肉

★小目★妈妈:

有分什么牛肉吗?

是要吃好一点的还是只要牛肉就行?

用全鸡+中药（枸杞等）去”滴鸡汤”

今天回去问妈妈做法再补文

我当初也是宝宝体重不足，喝了几次鸡汤，女儿出生体重=3400克

鸡汤超有用的

李皮皮的妈妈:

谢谢你!!

麻烦妳了!

牛肉都可以

我姐姐后期宝宝也太小

她就努力冲刺牛肉

结果全被宝宝吸收,大的很快喔

不用一定要吃很好的牛肉,牛肉就可以啰

★小目★ 妈妈:

谢谢妳了!!

我31W时也只有1600g

努力吃牛排,每天喝羊奶,偶而自己煮鸡汤喝

现在37W,已经有3000g了

因为要自然产,怕宝宝足月时太大,现在只有喝羊奶而已

牛肉、鲜羊奶、新安琪儿妈妈奶粉、甘蔗 汁(不宜喝太多)、樱桃

这是我之前孕期吃的，我觉得对增加婴儿体重很有效

给妈妈妳参考^_^

吃牛肉、吃甜食，还有多睡觉。

多吃蛋白质类的食物，宝宝长大需要大量蛋白质

肉类、鱼、蛋(水煮蛋、茶叶蛋之类的全蛋较好)，把牛奶、豆浆当水喝

澱粉类甜食反而不要吃太多，都补到妈妈而不是宝宝

还有多睡觉、多休息，能躺就躺

休息的够，也会帮助宝宝长大

我自己请假在家休养这段期间，宝宝长超快滴

大骨汤

妹妹在最后一个月让我冲刺到标準内

我31W+6D产检时宝宝也才1697g捏@@"

降子应该不会算太小吧???!

我的医生是跟我说我有追到进度

我28周时才1258g

我是靠吃肉还冲体重的

不过我发现降子妈妈可能会有胖到的机会

所以这周我改喝妈妈奶粉+蛋白素

宝宝要长肉需要蛋白质

妈妈要多补充肉、蛋、奶类製品

我怀孕时还有补充安丽的优质蛋白素

一匙里就含8克的蛋白质效益很高(我7个月后一天都喝3匙)

我生2胎时宝宝在肚里的头围和体重都是大2周在成长

建议妈妈不要吃太多的高热量甜食

那是虚胖啦且血糖容易高

加油

我吃牛肉没效

可能是平时就一直吃吧

所以关键的时候就起不到作用了

也不想吃高热量没营养的东西

后来就吃安丽的优质蛋白素

结果宝宝长得很快

生出来肉都很结实

看起来没有胖但体重有3220

版妈可以参考看看

版妈～

当初我怀我大女儿时也是这样的

被医生告知宝宝体重不足喔

结果听从有经验的妈妈们的建议后

我开始每餐都一定要吃＂肉＂

什么肉都可以　但是牛肉最好！

澱粉类一定要少吃　因为那只会胖到母体本身

多喝甘蔗汁．柳丁汁

版妈敢吃的话可以尝试＂榴连＂

我是没有吃甘蔗汁跟榴连

就是多吃牛肉多喝柳丁汁

结果在次产检．．．医生说我的宝宝体重已经有3200了

建议我催生　因为我个子小　宝宝太大我会不好生

然后我的宝宝出生实体重是3460喔!

是当时育婴室里最大只的喔

我有一个月(26-30周)狂吃甜的(蛋糕，松子酥，喜饼)结果我家DD爆肥900克/一个月，被医生阿伯骂！然后我就不敢吃刚刚提到的东西了，30-30周DD才胖200克，所以吃甜的应该对你有用喔！

医生也曾说我胎儿有点小

连婆婆都说我肚子太小

我是照三餐正常吃没加强什么东西

不过有每天喝柳丁汁(因为不太吃水果,但不超过三颗)

每天饮食多吃青菜

叶小豕出生还是最重的咧3200g

吃澱粉甜食只会吃到自己身体上吧||

说真的 一点也不知道你这样小在哪??

你下个月要剖腹????有超过36周吗??

怎么会剖腹选在早产的时间範围??

建议你换别的医生看看

养的肥肥结果器官都没长好也没用

何况 你这样真的没有太小的问题

你这周数预产期是四月吧

到四月的讨论区去看看别人目前都多重吧

免的瞎补一堆害到自己

(原作者于 2009-02-16 16:56:46 重新编辑过)

apple520妈妈:

没错!我是下个月要剖腹

是月底只剩40天

所以我想补强

我这是第3胎了

前2胎都没这个问题

而我要剖腹时大概37周多了

前2胎也都37周多开刀

妈妈的意见我明白

谢谢!!

只是宝宝生长速度真的有给他慢到

总是会很担心

至于医生嘛不用换了

我很相信他

我前2胎都是他产检他接生的

谢谢妈妈的好意

滴鸡汤做法：

买全鸡（记得跟鸡贩说要滴鸡汤用，请他先捶打一下，鸡汤比较容易滴出，建议买土鸡，比较不油，太油喝起来很噁心）

碗公装适量枸杞，洋蔘等（建议到中药店询问，选择适合自己体质的中药材）

全鸡放在碗公上，电锅内放六碗水狂蒸，把鸡汤逼出来除电锅内，碗内不加任何水。孕妇只喝鸡汤，不要再吃鸡肉，老一辈是说吃了鸡肉，鸡肉就把鸡汤的精华吸回去了鸡肉就请家人解决

澱粉跟甜食是胖妈妈

要吃优质蛋白类的还有钙质的东西

才是胖小孩