现在10w
之前吃的都很正常
从8w开始有孕吐的状况
肉→吐
太油→吐
怪味(糖醋红烧鱼腥味)→吐
豆类奶类→吐+胀气
现在的食物无色无味
主食:营养口粮稀饭蒸马铃薯
配菜:麵筋脆瓜白萝蔔
饮料:养乐多梅子水甘蔗汁
不能多吃怕会吐
这样的日期要多久阿??
才2个礼拜我就快受不了了
现在10w
之前吃的都很正常
从8w开始有孕吐的状况
肉→吐
太油→吐
怪味(糖醋红烧鱼腥味)→吐
豆类奶类→吐+胀气
现在的食物无色无味
主食:营养口粮稀饭蒸马铃薯
配菜:麵筋脆瓜白萝蔔
饮料:养乐多梅子水甘蔗汁
不能多吃怕会吐
这样的日期要多久阿??
才2个礼拜我就快受不了了
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我跟你一样耶
第一胎大概到三个月后改善
但我妈说她怀我时吐到生
我也是耶
一整个吐到不行
吃啥都不对
现在也都不知道该吃啥
总之吃完吐吐完吃
我和你吃的差不多耶!就是清清淡淡,无色无味的
每次烦恼吃东西的时候,我老公都说,吃白土司啊!吃苏打饼啊!
有时候我都会大抓狂说,为什么我只能吃白土司,只能吃苏打饼
老公会反问我,那你想吃什么?我我真的也不知道
会孕吐的妈妈,只能一直尝试食物,试到你吃得下的东西
不过真的没有一样是吃到说,超好吃的
每个味道都变了样
抱歉,帮不上什么忙
我也是这样一直忍耐到现在(15w)才渐渐好转
目前为止,气色还是一整个难看,很菜
我也是7周开始吐
跟你状况差不多
水分一多吐更惨
现在快12周了似乎好一点
但是晨吐还是有
今天一早灌太多果汁又吐了
所以你先忍耐
也许12周左右会好转喔
但是一定要少量多餐喔
我也很想知道这问题目前我9周了不过我不会吐是不知道要吃什么好?但是肚子又会饿我也是希望快渡过人家说的3个月看会不会好一点目前只有水果我觉得比较不会挑还有甜甜的东西我比较爱喝多了又会怕
初期三个月是高兴吃啥就吃啥
因为对宝宝营养没啥影响
医生都说 你自己吃的开心吃的舒服就行
还要选择吐出来不会太噁心的
最好少吃辣 因为吐出来呛到鼻子会很惨
初期我都乱吃 哈哈 但要避开药物喔
要撑到16周左右 会慢慢好转 但是还是可能会吐
我现在要是饿太久或是太累 还是会有噁心感
加油啰! 孕吐是我个人觉得 怀孕过程中最惨烈的一关 惨惨
怀孕初期有孕吐,可以少量多餐,
另外补充维生素B群可以消除孕吐喔!
一旦B群足够 就不会再吐了,但记住要天然的B群喔!
我也是…
而且到了晚餐,是又饿又想吐…
都不知是该吃还是不吃好…
超讨厌的啦!
不过,最近变的很爱吃水果
唯一吃下去,不会觉得不舒服的食物
(原作者于 2009-02-09 13:10:15 重新编辑过)
那多吃水煮青菜啰,补充叶酸,刚开始我也不舒服,闻到味道就不行,但是过了这段时间就好啰!
记得多补充叶酸
药物
我有吃
也是逼不得已
因为便秘
妇产科开了氧化镁的药物给我吃
查过了是孕妇等级喔
其他都正常吃
只是很怕鱼
医生开的都是化学合成的,最好是自行购买喔!
B群所含的有七种维生素B,分别为B1、B2、B6、B12、菸硷素、泛酸、叶酸,单独的或是其中几样都是化学合成的喔!
所以买的时候成份要看清楚唷
配菜:麵筋、脆瓜、白萝蔔
是腌渍的吗?若是的话,感觉少吃一点会比较好耶,当然偶尔吃可以啦
初期想吃啥就吃啥
宝宝初期是靠黄体在成长的不是靠胎盘,所以不会影响宝宝
当然啦,药物要问医生
尤其有孕吐的,就吃自己想吃的,口味过重的东西适量不过量,如果吃辣才能开胃就吃吧!不要吃到嘴巴都麻掉的境界。
这些都是医生说的哦!
妈妈们不要太紧张才能渡过初期的不适。
因为害喜,我现在只要能吃的下的食物都吃,因为不会想吐的食物实在很少,怀孕前每天都喝豆浆,怀孕后喝了豆浆会涨气,就连以前爱吃的青菜现在一点也没办法碰,所以只好大量吃水果来补充,如果吃了性质比较冷的水果,像莲雾等,我就会喝点姜茶平衡一下,免得太冷
(原作者于 2009-02-10 14:15:43 重新编辑过)
怀孕前3个月, 我吃什么吐什么, 最常吃的就是白吐司, 孔雀饼乾, 苏打饼 = ="
像单纯只喝白开水的话, 都只能一小口一小口慢慢喝, 喝太多就会吐出来
其他喝的饮料或是鲜奶或豆浆, 都喝不下, 每喝必吐,
但是, 我还适应逼自己每天"尽量"补充一锭叶酸
其余时间, 我几乎都躺在床上睡觉
总之吃的下就吃, 吃不下就不要吃, 多休息比较好
前3个月胚胎吸收的营养有限, 体重如果减少也算是正常的
(我那时也瘦了几公斤, 不过现在宝宝33周也已经胖了13公斤了,宝宝一切都正常)
到了5个月时, 食慾就变的比较好,那时再多补充营养也可以!
不得不鸡婆一下
前3个月才是胚胎吸收营养最多的时候,如果它吸不到营养就会萎缩了,那就更别谈成型了,只是它所吸收的营养是来自妈妈的身体,因此,妳的身体营养不均衡时就会有症状产生,孕吐就是其中之一。
所以别轻忽了,身体是会讲话的,也别天真的以为,怀孕了就等着生了喔!
怀孕就一定会孕吐是错误的观念!
(原作者于 2009-02-11 11:46:32 重新编辑过)
我也是从四周就开始吐到现在9周还是没改善目前有吃医生开的叶酸和安胎药也是吐到很怕有时还会被吐出来的东西卡在喉咙差点噎死呢很惨吐出来的味道也很噁更惨的是现在一直分泌很多口水、每天有吐不完的口水
想吐的东西--> 当然就是尽量不碰
维他命--> 问妳的医师需不需要补充,
像我就是被建议三个月再服用维他命
基本上,我的医师或大部分的书籍都是建议,
正常饮食即可,因为前三个月即使摄取再多丰富的营养,
对宝宝的影响都不大
这方面可以仔细问问医师喔
我的前三个月也有想吐的情形,
尤其对葱姜蒜这类爆香的配料最严重,
闻到就想吐;而且对某些食物特别爱吃,
但过了三个月就好了 忍耐一下吧!
这是很自然的情形
(原作者于 2009-02-11 13:44:26 重新编辑过)