我也是很容易胀气

不知道是不是本身肠胃就不好

每天都觉得肚子里一堆气

就像喝了一堆气水却没法打嗝一样的难受

问过医生，医生也说不会影响到小朋友

就懒得管了

只是，一直胀真的很不舒服!!

别担心,正常的,不会影响宝宝的,少吃豆蛋奶食品即可

胀气是一定会的 因为孕妇的肠胃蠕动速度减慢

建议你少吃豆类食物 豆乾 豆浆 汽水 甜食 少吃ㄧ些

少量多餐 细嚼慢嚥

如果很不舒服 可以饭后20分钟后 稍微走走路

我之前是吐的比较严重

所以胀气对我来说 只是小菜一碟

喝一小瓶优酪乳 走一走路 打嗝后就ok了

可能是孕吐盖过了我的胀气 所以感觉胀气次数不多

我本来就是容易胀气的体质

所以平时就少吃豆类的东西

还有油饭等东西也少吃

多吃高纤维的东西

每日一小瓶优酪乳 (养乐多也可以 但糖太多)

多吃蔬果真的有用喔

之前3个月时我也是容易涨气

牛奶, 豆类製品, 白煮蛋, 鲁蛋等容易涨气的都不能吃

等到四五个月后就会比较舒适, 加油哦

我这两天来才有这个问题呢﹖

正想请教这里的妈妈们

到底是怎么一回事

原来是这样呀

前两天周末回娘家

去素食餐厅吃了好多(本人超爱那家素食餐厅)

结果整个胃胀到不行

就像有个拳头在胃里往上顶

超不舒服的

原来我可能是因为都类製品(素食)吃太多了

才会酱

因为隔天从娘家回来时

又灌了一杯豆桨

胃又开始胀

整天都不舒服

可能真的是因为豆类食品。。。。

我也怀孕3个多月,也是很容易胀气,害我只敢吃一点点,又容易饿,一饿就反胃,真的好痛苦唷